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產后恢復培訓

POST NATAL RECOVERY TRAINING

 


產康修復

滿月發汗

通過中藥熏蒸技術手法將月子里進入體內的濕邪逐出體外,有效地預防和改善各種月子病。

徒手盆骨閉合

通過手法使傾斜、擴張的骨盆歸位后,再配合儀器收緊、提升,讓胯部骨盆尺寸收緊到孕前。

腹直肌恢復

通過儀器刺剌激腹橫肌及腹斜肌的敏感度后配合手法收緊、合攏,讓腹部肌肉緊實有彈性。

月子病恢復調理

天下媽媽都一樣,從寶寶呱呱墜地的那一刻起,就愛寶寶勝過愛自己。帶上一段時間的寶寶,肩
頸、手肘就一日痛過一日,人也變得“弱不禁風”。每個新媽媽或多或少都有氣血大虛、受風即
著涼的癥狀。用中藥熏蒸、艾灸等對母體無害的純天然療法循環疏痛,敬寒保養。愛寶寶,也要
愛自己。

 

私密護理

徒手一指私密

解剖學研究發現,女性陰道四周有許多肌肉及韌帶,使其保持一定張力,在陰道內壁黏膜上,有需要
皺紋,性生活時能增加摩擦力,使對方產生快感,陰道壁肌層具有豐富的“彈性纖維”而富有極度
的彈性,維持女性陰道松緊度,彈性纖維像彈箋一樣支撐著陰道彈力,像水庫堤壩一樣保存陰道壁
底層水分,陰道的彈性、水潤、光滑,都取決于陰道壁肌層中的彈性纖維。

肩頸調理

無論是順產還是剖宮產,媽媽在生產時,都會導致氣血大量流失,產后如果沒有及時調理,加上長時
間的哺乳,懷抱寶寶,家務勞累,便會導致肩頸酸痛。肩頸調理的作用主要是改善血液循環,増加肌
肉力量,保持韌帶彈性,加強小關節穩定性。緩解產后肩頸酸痛,手能提,肩能扛,重回超人媽媽
風采。

 
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